Hoạt động chạy bộ giảm cân có thể mang lại nhiều ảnh hưởng tích cực cho sức khỏe và vóc dáng. Bạn có biết cách chạy bộ sao cho đạt hiệu quả giảm cân cao nhất?

Ho khan là ho không có chất nhầy. Bạn có thể cảm thấy cổ họng ngứa, kích thích, khiến bạn ho không kiểm soát được và ho kéo dài.

Bỏ bữa sáng làm tăng nguy cơ tiểu đường. Một số nghiên cứu gần đây cho thấy, bỏ qua bữa ăn sáng có thể làm tăng khả năng phát triển bệnh tiểu đường tuýp 2.

Bài viết này sẽ cho bạn biết chỉ số huyết áp của bạn gồm những con số nào và ý nghĩa của chúng.

Thừa cân hoặc béo phì làm tăng nguy cơ xảy ra các biến chứng liên quan đến tiểu đường hoặc ngược lại, người tiểu đường sẽ dễ bị thừa cân, béo phì hơn.

Cần sa có các tên gọi phổ biến là sativa và indica dùng để phân biệt chủng tộc họ nhà cần sa, một số cách gọi khác là kush, cam cành.

Lá ngón là một loại cây leo thân quấn thường xanh, dài tới 12m khá phổ biến ở vùng rừng núi Việt Nam. Ở Việt Nam, lá ngón được coi là một trong bốn loại cây có độc tính hàng cao nhất (thuốc độc bảng A) gồm: cây củ chi, lá ngón, trúc đào và cây sui. Vì vậy, chỉ cần ăn 3 lá ngón là bạn sẽ mất mạng ngay lập tức.

Biện pháp tăng cường hấp thu canxi cho cơ thể Theo BS Hoàng Ngọc Anh, Phòng khám dinh dưỡng,...

Canxi là gì và nó hỗ trợ tăng chiều cao như thế nào Canxi bắt nguồn từ từ tiếng...

Có 5 loại vitamin D chính: Vitamin D1 : hợp chất của ergocalciferol với lumisterol, 1:1 . Vitamin D2 : ergocalciferol (tạo...

Cholecalciferol hay thường gọi là Vitamin D3 được tổng hợp ở da dưới tác động của ánh sáng mặt trời, có trong một số...