Huyệt dũng tuyền là gì? Tác dụng và cách bấm huyệt dũng tuyền.

Huyệt dũng tuyền

Tại sao có người lại không thể sống đến 80 tuổi? Nguyên nhân do đâu? Chính là vị họ đã không biết sử dụng đầy đủ “nguồn trường thọ” tốt nhất của mình. Sự thật là, trong mỗi người chúng ta đều có 2 huyệt “trường thọ” quan trọng nhất. Một là huyệt Dũng Tuyền, hai là huyệt Túc Tam Lý. Nếu thường xuyên “chăm sóc” hai huyệt này chúng ta sẽ luôn luôn khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ.

Huyệt dũng tuyền
Huyệt dũng tuyền

Nhìn vào ảnh các bạn cũng biết vị trí và tác dụng của huyệt liên quan tới bộ phận cơ thể nào rồi nhỉ.

Vậy giờ đi vào bài chính nhé.

Huyệt dũng tuyền là gì? 

Dũng tuyền là tỉnh huyệt của đường kinh túc thiếu âm thận, huyệt đặc trị để trừ hư hỏa, giáng khí nghịch. Theo đông y, hư hỏa (thiếu ấm nên dương bốc lên hay còn gọi là âm hư hỏa vượng) có thể gây ho, đau họng kéo dài, huyết áp cao. Trừ hư hỏa, giáng khí nghịch sẽ giúp giảm ho nhanh chóng. Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu lâm sàng hiện đại cũng đã chứng minh việc tác dụng đơn độc lên huyệt bằng nhiều phương thức khác nhau có tác dụng chữa trị khá nhiều chứng bệnh như ho kéo dài, viêm phế quản mạn tính, ho ra máu…

Dũng tuyền cũng là 1 trong 36 tử huyệt – là huyệt khá quan trọng, gần như có liên quan đến toàn thân. Trong trường hợp dùng dầu nóng xoa huyệt này và ủ ấm lòng bàn chân có tác dụng tạo hiệu ứng giáng khí, lưu thông khí huyết, đưa phần nóng phía trên xuống dưới bàn chân.

Cách, phương pháp thực hiện chăm sóc huyệt dũng tuyền

 

Ngày nay có nhiều cách, phương pháp khác nhau dùng để chữa, chăm sóc, massage cho các huyệt đạo nhằm giúp máu lưu thông, kích thích bài tiết, chữa trị và thư giãn.

Tuy nhiên ở bài này chúng ta đi vào một số phương pháp như sau:

Thực hiện trước khi ngủ buổi tối hoặc sáng sớm trước khi ngủ dậy.

#1 Massage bằng tinh dầu dùng để trị ho, cảm

  1. Chuẩn bị: Chọn loại tinh dầu thiên nhiên, không gây kích ứng như dầu phật linh cũng được.
  2. Cách xác định huyệt: Co bàn chân và các ngón chân lại, chỗ hõm xuất hiện ngay ở 1/3 trước gan bàn chân chính là vị trí của huyệt.
  3. Trước khi đi đi ngủ: Bạn xát 2 bàn tay vào nhau cho nóng lên. Cho Dầu tràm vào lòng bàn chân. Dùng ngón trỏ day nhẹ huyệt trong vòng 2 phút. Đi tất vào để giữ ấm suốt đêm. Thực hành liên tục trong 3-5 ngày. Nhiều trường hợp hiệu quả có thể thấy được ngay sau đêm đầu tiên.

#2 Bấm huyệt dũng tuyền

"<yoastmark

Dùng 2 tay xoa massage nhẹ huyệt  cho 2 gan bàn chân trong khoảng 2 phút cho tại chổ nóng lên hoặc ngâm nước muối ấm khoảng 10 phút sau đó dùng 2 ngón tay cái đồng thời day và cả 2 huyệt ở 2 bàn chân khoảng 2 phút tới khi cảm giác tê tức lan sâu vào bên trong gan bàn chân thì ngừng. Bấm huyệt dũng tuyền nhằm để kích thích máu lưu thông tốt hơn.

Phương pháp trên Dùng để chữa một số bệnh như:

– Ho kéo dài: dùng bột thuốc đông y đắp vào huyệt

– Viêm phế quản mạn tính: dán thuốc đông y vào huyệt

– Ho ra máu: thuỷ châm Atropin vào huyệt

– Mất ngủ: cứu điếu ngải lên huyệt

– Đau đầu: châm dũng tuyền xuyên sang huyệt thái xung

– Sốt cao: đắp bột thuốc vào huyệt

– Nấc do co thắt cơ hoành: điện châm

– Cao huyết áp: cứu bằng điếu ngải hoặc đắp thuốc đông y

– Chảy máu cam: đắp tỏi giã nát vào huyệt

– Viêm loét miệng: dán thuốc đông y lên huyệt

– Quai bị: đắp thuốc vào huyệt

 

Lưu ý cần tìm hiểu thêm về huyệt này khi áp dụng cho trẻ nhỏ!

Đọc thêm sách về bấm huyệt: Xoa bấm huyệt phòng trị bệnh